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miércoles, 20 de enero de 2010

Mas Bici

Ahora que solo hago bicicleta me veo muy potente en ella, o esa es la sensación que me da a mi. Estos dos últimos dias tuve que hacer entrenos muy cortos,epro muy explosivos, por la imposibilidad de poder contar con mas tiempo pero me voy adaptando poco a poco al tiempo del que dispongo. Ayer la sesión fue asi:

Distancia: 15,14KM
Vel Media: 32,5KM/H
Vel Máxima: 51,8KM/H

Hoy otra nueva sesión aver si esta vez hago algo un poco mas largo.

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