ironMiki

ironMiki

Contador de Visitas

lunes, 18 de enero de 2010

Entrenos Nocturnos

Primer entrenamiento de bici nocturno, con luces y en las obras de Urazca. Para empezar un rododaje ueertecillo. Estas son las cifras:
Distancia: 21,87KM
Tiempo: 34 Min
Velocidad media: 37,2KM/H
Velocidad Maxima: 43,5KM/H

(Estrenando luces y velocimetro)
La verdad que es un terreno que pica un poco tanot hacia arria como hacia abajo, epor aun asi llevando unos desarrollos entre el 53/17 y el 53/14, hacia la mitad de la piñata, para realizar cadencia, se puede ir bastante bien.

Mis sensaciones son muy buenas, en dos semanas el triatlón por relevos de Reynosa, estoy expectante.

No hay comentarios:

Publicar un comentario