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jueves, 12 de marzo de 2009

Entreno 12 MARZO

45 Minutos de Carrera Continua y Gimnasio para tonificar.

Mejora la sensacion en la carerra a pie...por lo menos corro y no me vengo abajo, ni tampoco em canso demasiado...


Mañana dice el entrenador que miles...espero que pueda llegar a ello.
Sabado de Bicicleta y de animos de Patri Cueto en el Palacio, que es una campeona.

Tambien animos a mi pequeña Andrea que esta volviendo a rodar y se frustra, !Ya veras como en la pista al aire libre te los comes enana!.

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