ironMiki

ironMiki

Contador de Visitas

martes, 8 de diciembre de 2009

Mas Bicicleta

Pues el fin de semana se desarrolla con mas entrenamiento en bicicleta, haciendo 3 dias: Sabado, Lunes y Martes

El primer dia y el segundo repito el mismo circuito por el Escamplero hacia Trubia y subiendo a Oviedo por Soto de Arriba, salvo que el lunes en vez de ir directo por la Ronda Oeste, entro a Oviedo por la Ronda Sur, bajando por Las Caldas y subiendo por la antigua carretera minera.

Hoy martes me lance con el grupo de triatlon del Centro Asturiano hacia la gargantada, la cual esta cortada por obras, asi ek dimos media vuelta hasta la Pola de Siero, para salir a langreo por un camino alternativo, de alli salimos por la carretera del hospital de Villa a Tudela y para casa

Las sensaciones que tuve fueron muy buenas todos los dias, algo ha quedado del año pasado por lo que veo, asi que es una beuna base para seguir progresando. Necesito meter en cuanto pueda dias de natación, hace mas de un mes que no nado.

No hay comentarios:

Publicar un comentario